点球很刺激，但有哪些规则呢？让咱们来掰扯掰扯

“点球！”每次遇到裁判判罚点球时，解说员都会突然他大叫，好像咱们不懂什么叫点球似的！说实话，在比赛场上，每一个点球都绝对是焦点。有人说罚点球太容易，有人说罚点球太难，众说纷纭，其实不同的人有不同的看法很正常！但对于点球规则，一般都处于只可意会不可言传的境界，如果要我们完全地表述出来，还是有一定难度的！那就让我们一起来掰扯掰扯吧！

10/23上海上港：上海申花德比战 陈威扑点

罚点球无非就两种情况：防守方在禁区内严重犯规和点球决胜负。罚点球时也有相对应的规定，不可忽视，否则点球无效，扑点无效，那就追悔莫及了。

一、防守方在禁区内严重犯规

是指守方球员在己方禁区内犯规而判罚的一种定位球。由于罚点球的进球率在足球运动所有定位球判罚中最高，因此被称为足球的极刑。这些犯规包括只要犯规时未处于死球状态，应该判罚直接任意球的犯规，发生在禁区内时应判罚点球。关于直接任意球的判罚：（1）踢或企图踢对方队员；（2）绊摔或企图绊摔对方队员；（3）跳向对方队员；（4）冲撞对方队员；（5）打或企图打对方队员；（6）推对方队员；（7）为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；（8）拉扯对方队员；（9）向对方队员吐唾沫；（10）故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)

皇马VS瓦伦西亚马塞洛踢倒戈麦斯，点球！

一般来讲，裁判在判罚点球前还是会考虑现场实际情况，比如攻防有力，犯规的幅度，判罚的尺度等等！作为裁判，既需要活学活用，也需要审时度势！由于点球的特殊性，所以这个点球判罚必须慎之又慎，比如中超比赛，大多数点球的判罚都会看VAR来确定的！

二、点球决胜负

即在90分钟常规比赛和30分钟加时赛都结束后，仍然没有分出胜负但又必须分差胜负的比赛，就需要通过一轮一轮互射点球的方式决出胜负。最近中超的排位赛，决赛，保级大战都产生了点球大战！

2006年葡萄牙点球大战淘汰英格兰

点球大战遵循以下要求：

（1）比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。

（2）11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。

（3）人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。

（4）如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。

（5）主罚队员向前踢出点球；

（6）在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；

（7）当球被踢并向前移动时比赛即为进行；

罚点球时的一些规则

1、点球应该放在罚球点上，也就是点球点上。

2、守门员应该站在球门线上，球门的中央位置。

3、除了罚球队员外的所有队员在点球踢出之前应该站在大禁区的外边。

4、在裁判员的哨声吹响之前，罚球队员不能踢球，守门员不能提前移动。

5、主罚队员踢出点球后，大禁区外的其他队员可以进入禁区。

6、主罚队员踢出点球后，如果没有其他的人接触过足球，不可以再次触球。

7、点球决胜的时候，罚出的点球是不能进行补射的，严重犯规的情况下被判罚的点球是可以补射的。

2020.9.20曼联水晶宫比赛，德赫亚提前移动扑出点球无效！

另外：如果在罚点球的过程中，由于罚球方违反了规则，则球罚进时应该重新罚，如果球没有进则不重罚，如果在罚点球的过程中，由于防守方违反了规则，则球进的情况下算有效，球没有进的情况下应该重新踢。

结语

对于球员来说，每一次点球都来之不易，必须认真对待！罚失点球可是一件大事，如果最终获胜，也许会被遗忘；如果最终失利，就会被人津津乐道，在心理形成阴影！对于守门员来说，能够扑出点球，就是门神；不能扑出点球，倒不会引起球迷的攻击，这基本上就是一种行业规则！因为点球就是极刑，真的很难扑出。

IFAB更新点球规则：门将不得用不公平的行为分散罚球者的注意力

IFAB更新点球规则：罚点球时，门将不得用不公平的行为分散罚球者的注意力，比如延误罚球或者触碰门柱、横梁或者球网。

守门员必须要了解的比赛规则

大家好，今天我们分享守门员必须要了解的比赛规则，希望大家喜欢!

作为门将有一些基本的比赛规则我们必须要了解，否则很容易闹出笑话，我们一起看看下面这些规则你都了解吗：

规则一 比赛场地

比赛场地必须是长方形，边线长度必须超过底线长度。

图1-比赛场地

球门在两端底线的中间：

• 由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成；

• 立柱和横梁必须刷成白色；

• 球门柱：白色，与底线宽度相同，其宽度与厚度不超过 12厘米；

• 球门网与球门及球门后地面相连，不得干扰守门员。

球门必须牢牢固定在地面。 可移动球门也必须符合上述要求。

图2-球门尺寸

规则二 足球

材质

球为圆球，外层为皮质或其他经批准使用的材质。所用材料不得构成任何危险性。

特性

• 周长：68-70厘米；

• 赛前重量：410-450克；

• 压强：0.6-1.1 气压（600-1,100 g/cm2）。

问题球的更换：

• 赛时如果球爆裂或有其他问题，则：

– 比赛叫停；

– 在原球出问题的地方更换新球，继续比赛。

• 如果球爆裂或出问题的场合不是开球、球门球、角球、 任意球、罚球点球或掷界外球，则：比赛在相应地点继续比赛。

比赛中，在没有裁判同意的情况下，不得换球。

规则三 球员数

比赛由两支各有不超过 11 人的球队参加，各队设一名守门员。比赛双方有任何一支球队人数少于 7 人，则比赛取消。 只要提前告知裁判，球队中任何一人都可与守门员更换。 交换只有在比赛暂停时间进行。 如果球员在没有事先征得裁判同意的情况下与守门员更换位置，则比赛继续进行，在下一个死球时由裁判给相关球员警告（黄牌）。

规则四 守门员装备

守门员服装颜色与场上其他球员、裁判、助理裁判均不相同。

规则五 比赛开始以及重新开始（开球）

开球时，把球放在球场的中心标记上，所有的球员在本方半场，且开球的对方球员应距球至少 9.15 米，直到比赛进行。裁判哨声响起，当球被踢并向前移动时比赛即为开始。开球球员在球未经其他球员接触前不得再次触球。开球可直接射门得分。

开始比赛和重新开始比赛

• 开球

• 罚球点球

• 球门球（进对方球门）

• 直接任意球（进对方球门）

• 角球（进对方球门）

比赛重新开始，不得直接射门得分：

• 间接任意球

• 直接任意球（进自家球门）

• 掷界外球

罚球区内的守门员接住球，然后将球脚踢（或手抛）出去并直接打入对方球门—该进球有效。球在进入球门前发生 泄气—进球无效（坠球开球）。 如果有观众进入球场并试图踢球（在球越过球门线之前），即便该人没有碰到球，裁判仍可判进球有效。如果该观众触碰到球或影响到比赛（通过干扰守门员或后 卫），则裁判叫停比赛，通过坠球重新开始比赛。

规则六 进球得分

整个皮球在两个球门柱之间、横梁之下越过球门线、且球队在进球前没有违反《足球比赛规则》，则该进球有效。 图中 1为无效进球；2为有效进球。

图3-进球得分

规则七 犯规和不当行为

如果守门员在本队罚球区有下列违规行为，则判对方间接任意球：

• 将球发出前，用手持球时间超过 6秒；

• 在球发出后、另一名球员触碰球之前，守门员再次用手触碰球；

• 手接队友回传的球；

• 接队友直接抛入的界外球后，再手拿球。

对守门员犯规

• 球员阻止守门员用手发球的行为属于犯规；

• 在守门员发球过程中，如果球员以危险方式踢球或试图踢球，则必定受罚；

• 故意阻挠以限制守门员活动的行为属犯规，如发角球时。

因守门员故意破坏明显进球机会而将其判红牌罚出场时， 裁判应考虑如下基本因素：

1. 进攻球员头球攻门时，守门员犯规（罚球区外）或故意手球（罚球区外）。守门员故意破坏明显进球机会—被罚出场，判对方直接任意球（图 1）。

2. 球在侧翼发展，在进攻球员有机会控制球之前，守门员在罚球区外故意用手处理球。这种情况下，守门员不算故意破坏明显进球机会，因为球还没有被顶向球门。守门员被判为非体育行为，给予黄牌警告。判罚直接任意球（图 2）。

图4-门将犯规

罚球区内，守门员对进攻球员犯规：

1. 如果进攻球员没有头球攻门，守门员并不会被罚出场， 因为他没有故意破坏明显进球机会。他将拿到黄牌警告，并判罚球点球（图中 1a-1c）；

2. 如果进攻球员头球攻门，守门员将因故意破坏明显进球机会而被红牌罚出场。罚球点球后比赛重新开始（图中 2a-2c）。

图5-门将禁区内犯规

规则八 任意球

任意球分直接或间接两种。发任意球时，球必须为静止状态；发球人不得在其他球员碰球之前再次碰球。

直接任意球

1如果球直接打入对手球门，进球有效；

2如果球被直接打入本队球门，则对方获得一次角球。

图6-直接任意球

间接任意球

裁判将手举过头顶，示意发间接任意球。他保持这个姿势，直至球员发出间接任意球且球触碰到另一个球员或出界。

图7-间接任意球

1. 球在碰到另一个球员之后进入球门，该进球有效；

2. 如果球直径打入防守方球门，则判罚球门球。

3. 如果球由发任意球一方直接打入本队球门，则判对方角球。

图8-判对方角球

守门员发任意球

在球发出后、碰到另一名球员前，如果守门员再次碰球（除手球外），则：

• 判对方在违规发生地发间接任意球； 在球发出后、碰到另一名球员前，如果守门员故意用手拿球，则：

1 如果违规发生在罚球区以外，判对方在违规发生地发直接任意球；

2 如果违规发生在罚球区内，判对方在违规发生地发间接任意球；

3 在进入比赛后，守门员发任意球时将球直接打入本队球门，则对方获得角球。

图9-门将发任意球

规则九 罚点球

如有下列 10 种情况中任何一种的犯规行为，将判罚点球：

1） 踢人或试图踢人；

2） 绊人或试图绊人；

3） 跳到对手身上；

4） 冲撞对手；

5） 撞人或试图撞人；

6） 推人；

7） 阻拦对手；

8） 拉人；

9） 向对手吐口水；

10）故意手球（除非守门员在自己的罚球区）。

球放在罚球点。除发点球的球员外，其他球员站在罚球区外、球场内，且距离罚球点至少 9.15 米。守门员在球门区站好位（其他球员也站在符合要求的地方），裁判鸣笛示意罚点球。

守门员必须站在球门线上，面对罚球点球人。守门员可在两个球门柱之间移动（但不得触碰球门柱）。可水平移动 和垂直移动（跳跃）。球被踢出后，守门员方可有向前移动。

图10-门将站位

罚球点球过程中，如果球碰到无关人员，则重新罚球点球。如果守门员脱手、球打中横梁或球门柱而反弹回球场，再碰到无关人员，则裁判叫停比赛。在叫停时球的位置使用坠球重新开始比赛。上下半场补时阶段或加时赛结束时，允许判罚球点球。

点球大战是一种用于决定球队双方胜负的方法。

位置分布： 1 守门员 2 对方守门员 3 罚球点球者 4 裁判 4a 助理裁判

图11-位置分布

在守门员受伤无法继续比赛的时候，如果球队没有用完换人名额，按照竞赛规程，他可由另一名报名的替补守门员替补出场。比赛中如有罚球点球，场上有资格的球员均可替换守门员位置。如果守门员在罚球点球时被罚出场，他必须由队友接替完成余下的比赛。

规则十 掷界外球

满足下列条件时，判掷界外球：

• 当整个皮球越过边线，无论是经地面还是空中；

• 球出了比赛场地之时；

• 对手最后触球。

1.掷界外球不可直接得分：

– 如果掷界外球时将球直接打进对方球门，判球门球；

– 如果掷界外球时将球直接误进自家球门，则判角球。

如果守门员掷界外球，他在其他球员触球前再次踢球：

2.判对方在违规地点的间接任意球；

3.守门员在罚球区外持球，判直接任意球。

图12-掷界外球情况

规则十一 球门球

当整个皮球越过底线，无论是经地面还是空中，最后触球者为攻方球员，进球无效。判发守方球门区内的任意球。

1正确的动作 2角球 3重新踢 4守门员可直接射门得分

图13-球门球

1 如果没有将球直接踢出罚球区，踢球球员再次碰到球，则重新发球门球。

2 如果球在比赛中（在罚球区外），在其他球员触球前，踢球球员再次碰球（除手球外），判对方在违规发生处间接任意球。如果球在比赛中，踢球者故意在其他球员 触球前拿球，则判对方在违规发生处直接任意球。

图14-门将球门球的几种情况

3 如果球门球开出了罚球区，随即被大风吹回到罚球区，则：

a) 如果守门员再次触球（手或脚），则判对方在违规发生处间接任意球；

b) 如果踢球人（场上队员）再次触球（除手球外），则判对方间接任意球；

c) 如果踢球人（场上队员）故意拿球，则判对方罚球点球。

图15-球门球回到禁区

规则十二 角球

当整个皮球越过底线，无论是经地面还是空中，最后碰球者为防守方，且没有进球得分，则判角球。角球可直接得分，但必须是对方球门。

图16-角球规则

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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